Fit ciastka owsiane z bananem: przepis na zdrową przekąskę

Kto powiedział, że zdrowe przekąski muszą być nudne? Fit ciastka owsiane z bananem to idealny dowód…

Czytaj dalej

Przepis na niskokaloryczne szpinakowe gofry

Zielone, chrupiące z zewnątrz i delikatne w środku gofry szpinakowe to doskonała propozycja dla osób poszukujących…

Czytaj dalej

Proteinowe naleśniki na każdą okazję: szybki przepis z odżywką białkową

Naleśniki to klasyka śniadaniowa, którą kochają wszyscy. Jednak w dobie świadomego odżywiania coraz więcej osób szuka…

Czytaj dalej

Przepisy na fit pancakes z odżywki białkowej dla aktywnych

Kto nie kocha rozpocząć dnia od puszystych, aromatycznych placuszków? Niestety, tradycyjne pancakes często są bombą kaloryczną,…

Czytaj dalej