Naleśniki to klasyka śniadaniowa, którą kochają wszyscy. Jednak w dobie świadomego odżywiania coraz więcej osób szuka…
Czytaj dalejKategoria: Przepisy
Przepisy na fit pancakes z odżywki białkowej dla aktywnych
Kto nie kocha rozpocząć dnia od puszystych, aromatycznych placuszków? Niestety, tradycyjne pancakes często są bombą kaloryczną,…
Czytaj dalej
Pomysły na sałatki z owocami
Owoce są barwne i pachnące, a na dodatek wybornie smakują. Stanowią doskonały składnik sałatek. Dostarczają mnóstwo…
Czytaj dalej
Kofta – zdrowy, grecki przysmak z mięsa mielonego
Kofty to szaszłyki z mielonego mięsa, które świetnie smakują, są aromatyczne i bardzo sycące. Można je upiec…
Czytaj dalej
Pudding chia z mleczkiem kokosowym – pyszny i zdrowy deser na odchudzanie
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Dlatego nie można pozwolić na to, by było to nudne danie…
Czytaj dalej
Jednogarnkowy gulasz z wołowiny – tłusty a zdrowy
Tradycyjny na naszych stołach, jednogarnkowy gulasz wołowy, to szybki w przygotowaniu posiłek. Kociołek pełen doskonałego mięsa i…
Czytaj dalej
Jak przygotować najzdrowsze (szpinakowe) pierożki z kurczakiem?
Szpinakowe pierożki z kurczakiem to ciekawy przysmak dla każdego członka rodziny. Zapraszamy do zapoznania się z…
Czytaj dalej
Zdrowe i lekkie lody truskawkowe – jak je przygotować?
Każdy uwielbia smaczne lody, szczególnie w czasie upalnego lata. Lody, wbrew powszechnej opinii, wcale nie muszą…
Czytaj dalej